Tipos de Gimnasia

• Gimnasia Artística: Es una disciplina olímpica que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando, de forma simúltanea y a una alta velocidad, movimientos corporales. 

Los aparatos empleados en la categoría femenina son: 

Barra de Equilibrio

Salto de Potro

Suelo

Barras Asimétricas

Los aparatos empleados en la categoría masculina son:

Anillas

Barras Paralelas

Barra Fija

Caballo con Arcos

Salto de Potro

Suelo

• Gimnasia Rítmica: Es una disciplina olímpica en la que se usan elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, cinta, aro, pelota y mazas. En este deporte se realizan tanto competiciones como exhibiciones, en las que las gimnastas se acompañan de la música para mantener un rítmo en sus movimientos. Se pueden distinguir en dos tipos de modalidades la individual y la de conjuntos. A la horade puntuar se hace sobre un máximo de 20 puntos.  

En la Gimnasia Rítmica se usan diversos aparatos como: 

Pelota

Cuerda

Cinta

Aro

Mazas

• Gimnasia en Trampolín: Es una disciplina que consiste en realizar una serie de ejercicios ejecutados en varios aparatos elásticos, donde la acrobacia es la principal protagonista. Existen tres especialidades: tumbling, doble mini-tramp y cama elástica.

• Gimnasia Aeróbica: Es una disciplina en la que se ejecutan una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta densidad derivados el aerobic  tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe mostrar movimientos continuos de flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los movimientos de dificultad.

• Gimnasia Acrobática: Es una disciplina de grupo en las que existen las modalidades de parejas masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos  realizando saltos, figuras y pirámides humanas.

• Gimnasia General: Es la única disciplina no competitiva de gimnasia aceptada por la FIG. En ella participa gente de todas las edades desde 6 a 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografías sincronizadas. Los grupos pueden ser de un solo sexo o cualquier tipo de sexo (mixto).

ACÁ UN VÍDEO DEL CONJUNTO FINAL CINTAS DE GIMNASIA RÍTMICA: